7月開講!月2回4ヶ月オンラインコース「Simply Ayurveda」募集開始!

アーユルヴェーダ料理で
整える心とからだ

東京と名古屋を中心にアーユルヴェーダ料理教室やワークショップを開催。
インド伝統医療アーユルヴェーダの叡智に基いたスパイスのお野菜料理で心と体を整える。

"We are what we eat" by Ayurveda

「私たちは食べたものでできている」

 
インド古代から受け継がれている伝統医療アーユルヴェーダ。
歴史は5000年以上にも遡り、賢者たちの叡智が受け継がれています。
「命の科学」と呼ばれるアーユルヴェーダの範囲広く「心・体・魂」を扱う統合医療。

その中でも「食」は重要なポジションを占めています。
ひとりひとり違う体質、季節、年齢、性別、体調に合わせてご飯が作れたら・・・。
そんな願いを叶えるために。


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アーユルヴェーダ料理をお届けします。

特別な機会にサットヴァなお食事を。


ヨガスタジオでのパーティフード(ビュフェスタイル、フィンガーフード)、アーユルヴェーダやヨガ関連のイベント、ヨガや瞑想などワークショップや一日講座のお弁当、インドからの来日講師のためのランチ、プライベートお食事会など様々なご用途とご予算に合わせてアユルダのアーユルヴェーダ料理をお届けしています。人数、ご予算を含め「CONTACT」からお気軽にお問い合わせください。


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@annapoornakaori by Kaori Mizuno