ABNCベーシック&アドバンス(5日間コース)2019年前半の日程が決まりました!

アーユルヴェーダ料理で
整える心とからだ

東京と名古屋を中心にアーユルヴェーダ料理教室やワークショップを開催。
インド伝統医療アーユルヴェーダの叡智に基いたスパイスのお野菜料理で心と体を整える。

"We are what we eat" by Ayurveda

「私たちは食べたものでできている」

 
インド古代から受け継がれている伝統医療アーユルヴェーダ。
歴史は5000年以上にも遡り、賢者たちの叡智が受け継がれています。
「命の科学」と呼ばれるアーユルヴェーダの範囲広く「心・体・魂」を扱う統合医療。

その中でも「食」は重要なポジションを占めています。
ひとりひとり違う体質、季節、年齢、性別、体調に合わせてご飯が作れたら・・・。
そんな願いを叶えるために。


NEWS

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AYURVEDA PLATE LUNCH

毎週土曜日はアーユルヴェーダプレートランチ

毎週土曜日は
アーユルヴェーダランチ

トゥルーベリー表参道店にて限定数ご提供中

アユルダ監修メニュー

オーガニックのコールドプレスジュース&スムージーのお店、トゥルーベリー表参道店にて毎週土曜、アユルダ監修のアーユルヴェーダプレートが食べられます。お野菜はすべて無農薬栽培。季節のお野菜とスパイス使いで内側からキレイになるアーユルヴェーダワンプレート。限定数にてご予約をおすすめいたします。
 
トゥルーベリーに電話

住所

港区北青山3-10-25

LUNCH

11:30〜17:30(閉店19:00)

TEL

03-6427-7088

URL

trueberry.jp


KERALA PANCHAKARMA

南インド・ケララでのパンチャカルマトリートメント
 

本場のアーユルヴェーダトリートメントで心も身体もデトックス。

アーユルヴェーダの伝統が色濃く残る南インド・ケララで贅沢な時を過ごしませんか?南インドで最初に設立されたアーユルヴェーダリゾートSomatheeramは、インドが初めての人でも快適に過ごせる優良施設です。ドクターの診断からはじまり、あなたの体質に合わせた様々なトリートメントが設計されます。伝統的なマッサージオイルやハーブを使い、2人のセラピストによる毎日2時間の施術で心と体の両方が内側と外側からデトックスされていきます。食事はすべてベジタリアンアーユルヴェーダ。効果をしっかり感じたい方は2週間、リフレッシュしたい方は1週間の滞在をおすすめしています。ケララでは、パンチャカルマを受けるのは8月の雨季がベストだと言われています。日本の蒸し暑さを逃れて、自分だけのゆっくりとした時間を過ごしましょう。現地ではアユルダ主宰・水野香織がみなさまの滞在をサポートさせていただきます。


CATERING & DELIVERY

アーユルヴェーダ・ケータリング&デリバリー

ヨガスタジオ
ENNさま
マイラ先生来日
ワークショップ

ヨガスタジオ
「ニーマルヨガ」さま
スタジオ9周年記念パーティ

ヨガスタジオ
「Uttal Yoga」さま

Yogaworksさま
300時間TT卒業式

ヨガスタジオ
「Uttal Yoga」さま

Yogaworksさま
300時間TT卒業式

ヨガスタジオ
「Uttal Yoga」さま

ヨガスタジオ
ENNさま
マイラ先生来日
ワークショップ

アーユルヴェーダ料理をお届けします。

特別な機会にサットヴァなお食事を。


ヨガスタジオでのパーティフード(ビュフェスタイル、フィンガーフード)、アーユルヴェーダやヨガ関連のイベント、ヨガや瞑想などワークショップや一日講座のお弁当、インドからの来日講師のためのランチ、プライベートお食事会など様々なご用途とご予算に合わせてアユルダのアーユルヴェーダ料理をお届けしています。人数、ご予算を含め「CONTACT」からお気軽にお問い合わせください。


INSTAGRAM

@annapoornakaori by Kaori Mizuno